|
Leren
Stap 4
Video
Nu je stap 1-3 onder
de knie hebt wordt het tijd om de devilstick echt in de lucht te gaan houden.
Je gaat exact de
zelfde beweging maken als bij oefening 3, maar nu dus niet meer met de
devilstick steunend op de grond. Er zijn (voorlopig) 2 mogelijkheden om te
starten:
-
Op de grond beginnen en dan gaan
staan
-
Staand beginnen vanuit de
starthouding.
Oefening 1:
Op de
grond beginnen
-
Doe de idle met de devilstick op de grond (stap 3, oefening 3).
-
Ga nu rustig rechtop staan terwijl je doorgaat met de
idle beweging. Hoe beter je het idlen op grond door hebt, hoe
makkelijker dit zal gaan.
-
OPMERKING: Als je merkt dat de devilstick gaat
draaien, dan houd je de handstokken niet goed recht/horizontaal.
Oefening
2:
Staand beginnen
-
Ga rechtop staan, de devilstick ligt plat op beide
handstokjes. De handstokjes raken de devilstick op de punten midden
tussen het centrum en het uiteinde.
-
Haal nu de rechterhandstok weg onder de devilstick.
Geef onmiddellijk daarna de devilstick een KLEIN zetje zodat ie niet op
de grond valt, maar richting rechterstok beweegt.
-
Vang de devilstick op met je rechterhandstok op
driekwart hoogte (midden tussen centrum en bovenkant), zoals je geleerd
hebt in stap 3 en vervolg de idle.
-
TIP: als het te moeilijk is om meteen langer door te
gaan, bouw de idle dan langzaam op. Doe de ide beweging 1x en vang de
stok dan weer op in de starthouding. Als dat goed gaat doe je 2x, 3x, 4x
etc... totdat je het langer vol kan houden
Zodra je deze
beweging goed onder de knie hebt dan mag je jezelf feliciteren. Vertel het
je familie en je vrienden en iedereen die het (misschien wel helemaal
niet) horen wil. Of beter nog: zet het in de krant. Je kunt nu devilsticken. Nu wordt het tijd om trucs te gaan leren.
Je bent nu klaar om te beginnen met Idle varianten zoals de Halve Slag en
met andere belangrijke basisbewegingen zoals Kantelen, Helicopter en
Propeller.
<
Trucs >
<
Workshop beginners
>
<
Menu >
|